ארכיון הקטגוריה: התפתחות אישית

היכולת למצוא שלוות נפש והקשר למימוש עצמי

איש חכם אמר פעם שהדבר יקר הערך ביותר בעולם הוא שלוות הנפש. אולם, מה המשמעות העמוקה של למצוא שלוות נפש בעולם המודרני ואיך הדבר קשור למימוש העצמי של כל אחד/ת …

פורסם בקטגוריה התפתחות אישית | כתיבת תגובה

מסע לעבר הערך העצמי

פעמים רבות אנחנו פונים לסביבה בבקשה אחרי הערכה ואישור לזה שאנו שווים. מבלי משים תת ההכרה שלנו סורק שוב ושוב את האנשים סביבנו ומחפש אהבה והערכה. למרבה הפלא אנחנו בעקר …

פורסם בקטגוריה התפתחות אישית | כתיבת תגובה

שיפור התקשורת הזוגית

זוגיות בריאה מבוססת על תקשורת זוגית שיש בה כנות ופתיחות. הרבה פעמים מטופלות שלי חוששות להיות כנות מול בן הזוג שלהן מחשש שהוא יתעצבן עליהן או שהן "יפלו" עליו עם …

פורסם בקטגוריה התפתחות אישית | כתיבת תגובה

מציאת איזון פנימי

מרגיש שהלחץ מכניע אותך? שאתה מתקשה לשלוט בכל המשימות של חייך? בכל התיאומים, הפגישות, ההסעות לחוגים, בצורך למצוא קצת זמן לעצמך? לנשום? להירגע? נחש מה? אתה לא לבד בחוויה הזו. …

פורסם בקטגוריה התפתחות אישית | כתיבת תגובה

להאמין בעצמך יותר

פעמים רבות אנחנו נופלים למקום של חוסר אמונה בעצמנו. בעקבות מצוקה כספית או תחושה שנכשלנו בעבודה או במערכות יחסים אנו נוטים להחמיר את המציאות ולצבוע אותה בצבעים של חוסר יכולת …

פורסם בקטגוריה התפתחות אישית | כתיבת תגובה

כיצד להתמקד מבחינה מקצועית

אחד המאפיינים של תקופתנו הוא ריבוי האפשרויות והבלבול נוכח השאלה מהו הנתיב המקצועי הנכון לפנות אליו. על מנת להצליח לענות על השאלה הזו עליך לענות על שתי שאלות עיקריות: מה …

פורסם בקטגוריה התפתחות אישית | כתיבת תגובה

מימוש עצמי והמחירים שתשלם בדרך

מימוש עצמי מביא איתו מחירים.  לא פעם לאורך הדרך תפגוש אתגרים ומהמורות שיאתגרו את הבחירה שלך בנתיב שיש בו עצמאות, יצירתיות ותעוזה. האיתגור הזה הוא חלק מהדרך. במובן מסוים החלק …

פורסם בקטגוריה התפתחות אישית | כתיבת תגובה

היום הקצר בשנה

21.12 הוא היום הכי קצר בשנה. זהו יום עם משמעות אנרגטית חזקה שמושפעת מהקשר בין אמא אדמה והשמש. בחצי הכדור הצפוני בו ישראל ממוקמת זהו הלילה הכי ארוך בשנה והזדמנות …

המשך לקרוא היום הקצר בשנה »
פורסם בקטגוריה התפתחות אישית | 2 תגובות

המקום חסר המאמץ בתוכנו

היכולת להגשים את עצמך בעולם הזה קשורה לאפשרות לשחרר את המקום חסר המאמץ בתוכך ולהניע אותו לפעולה. בתוך כל אחד מאיתנו ישנו מקום שבו אנחנו מרגישים חיים, שמחים, משוחררים. היכולת …

פורסם בקטגוריה התפתחות אישית | כתיבת תגובה

על היכולת לעצור דיבור פנימי שלילי

הדיבור הפנימי נובע מתוכך. לעיתים מבלי שתרצה. הוא מצייר לך את המציאות בכל צבעי הקשת, כמו אמן שטובל את המכחול בפאלטה של צבעים. כשאתה רך עם עצמך ועם המציאות- הדיבור …

פורסם בקטגוריה התפתחות אישית | 2 תגובות