כיצד עובדת קבוצת יחסים בין אישיים?

ההשתתפות בקבוצת יחסים בין אישיים מאפשרת לכל משתתף לעבוד על הנושאים הרלבנטיים עבורו בנוגע למערכות יחסים וקשרים בחייו האישיים.

כיצד הדבר מתבצע?

לכל משתתף עולם פנימי ומניעים אישיים שהביאו אותו לקבוצה.

תוך כדי התפתחות הקבוצה נוצרת היכרות בין המשתתפים והם לומדים להכיר אחד את השני. ממש כמו בחיים, כך גם בקבוצה, הדרך בה אנשים אחרים פועלים ומגיבים כלפי המשתתף אותו לתגובות מסוימות.

יש מי שמעורר בו קירבה, כעס, דחייה, סקרנות וכ'ו.

עם הזמן- שלל מערכות היחסים הנוצרות בקבוצה מדמות מצבים וסטואציות בהם נתקלים המשתתפים בחייהם.

למשל- מי שמגיב בשיתוק מול אדם אותו הוא חווה כתוקפני, יגיב בצורה דומה בקבוצה כלפי התנהגות תוקפנית של משתתף אחר בקבוצה. או מי שקשה לו לקבל בקורת יתקשה לקבלה ממשתתפים אחרים.

כך הקבוצה מהווה מעין "מעבדה" בה ניתן לחקור את האופן בו המשתתפים מגיבים ופועלים בחיים האמיתיים.

חקירת הדינמיקה הנוצרת בין המשתתפים ב"כאן ועכשיו", כלומר, תוך כדי עבודת הקבוצה, מאפשרת הבנה של דפוסי חשיבה, רגש והתנהגות המאפיינים אותם בחיים האישיים.

בסיוע המנחה מתאפשר תהליך בו ניתן להבין מדוע מגיבים המשתתפים בדרך מסוימת כלפי אנשים ומצבים מסויימים בחיים.

מטרת הקבוצה להסתייע בחוויות ובתובנות שעולות במהלך עבודתה בכדי להבין לעומק את הדרך בה פועל כל משתתף. תהליך זה מאפשר לשנות את הדרך בה הוא מגיב למצבים אותם הוא חווה כמעיקים ומלחיצים בחייו ולסגל דפוסי התנהגות חדשים המתאימים יותר לאופן בו הוא רוצה לחיות את חייו.

פורסם בקטגוריה בלוג, הנחיית קבוצות. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *